Trainingsweekend der U17 Poly-Nati in Realp

Beitrag von Sandra und Martina Weiss, publiziert am 2007-01-17T21:39:00

Vom 12. bis 14. Januar 2007 fand der erste Zusammenzug des U17 Swiss Cycling Teams statt. In Realp, ein kleines Dorf nahe Andermatt, bezogen wir unsere Unterkunft, eine Militärsportanlage.

Am Freitagabend begrüsste Beat Müller die ca. 30 Teilnehmer. Gleich danach folgte die erste Lektion Theorie zum Thema „Cool and Clean“. Am nächsten Morgen um 07.00 Uhr ging es mit einer Joggingrunde und verschieden Dehnübungen los, bevor das Morgenessen serviert wurde. Es wurden übrigens alle Mahlzeiten von verschiedenen Gruppen der Teilnehmer selbst zubereitet. Am Vormittag stand das erste Langlauftraining auf dem Programm. Zur Einführung machten wir verschiedene Spiele, so dass wir uns schon bald auf die Langlaufstrecke begeben konnten. Es folgten weitere Langlauftrainings am Nachmittag. Danach informierte uns Thomas Rentsch über die Selektionskriterien der Jugendolympiade in Belgrad. Weiter wurden wir auch über die Teambekleidung informiert, welche wir in Magglingen (nächster Zusammenzug) bekommen werden. Am Abend fand die im Programm angekündete Überraschung statt. Wir liefen die Furkastrasse entlang bis zum Restaurant Tiefenbach, wo uns ein Fondue serviert wurde. Danach schlittelten wir die Furkastrasse hinunter bis nach Realp.

Am Sonntagmorgen nach dem Lauftraining machten wir Rumpfkraftübungen. Nach einer kleinen Einführung absolvierten wir während ca. 20 Minuten verschiedene Übungen. Den Rest des Vormittages verbrachten wir erneut auf den Langlaufskiern. Nach dem Mittagessen fassten wir ein letztes Mal unsere Langlaufausrüstung. Inzwischen sind wir alle gut eingeführt in den Langlaufsport. Um 16.00 Uhr verabschiedeten wir uns. Während des ganzen Zusammenzugs haben wir viele neue Leute kennengelernt und auch viele nützliche Trainingstipps erhalten.

Dabei waren: Sandra und Martina Weiss (FB)

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