Als erstes Rennen für die Juniorinnen an der Rad-Europameisterschaft in Sofia (Bulgarien) fand das Einzelzeitfahren am Freitag statt. Das Strassenrennen der Juniorinnen fand dann am Sonntag statt und wurde wegen grosser Hitze leicht verkürzt.
Nebst Fabienne Sommer vom RV Sulz war auch der Junior Ivan Boutellier vom VMC Gansingen mit dem Schweizer Nationalteam nach Bulgarien an die EM gereist. Er hatte am Samstag das Strassenrennen, musste aber leider aufgeben.
Beitrag von Roger Kalt, publiziert am 2007-07-15T20:34:00
Am Kriterium in Weiach waren die Anfänger mit Stefan und die Frauen-B mit Roger und Maya als Betreuer am Start. Während es bei den Anfängern am Morgen früh noch einigermassen erträglich war von der Hitze, so machte diese den Frauen, die um 13:50h starteten, doch mehr zu schaffen.
Das Rennen wurde von einer Elitefahrerin aus Englang gewonnen und Fabienne wurde als 1. Juniorin dritte. Für Sandra und Martina war es das erste Rennen nach der Pause in der zweiten Saisonhälfte.
Alle Resultate auf www.swiss-cycling.ch
Impressionen
Steffen’s Bilder sind auf www.radsportphoto.net zu sehen und kaufen.
„Am Bergpreis“
Nach dem Rennen über 50 Runden / 1.5h:
Sandra
Martina
Fabienne
2. Jutta Schubert, 1. Emma Pooley, 3. Fabienne Sommer
Roger mitten in Weiach auf einer Quartierstrasse: „En Guete“
Beitrag von Roger Kalt, publiziert am 2007-07-15T20:09:00
Am RV Vereinszeitfahren von Full beim Rest. Feldblume nach Sulz zum Rest. Stalden waren dieses Jahr 13 Teilnehmer und Teilnehmerinnen am Start. Genau gleich viele wie im Jahr zuvor, obwohl die Rennfahrer am Kriterium in Weiach waren.
„Da David Held leider ein Platten flicken musste…..“ (geht unter die Rubrik Geschichten)
David Maurer hatte aber leider wirklich ein Platten Reifen und musste so von Etzgen bis nach Sulz fahren.
Rangliste
1. Sepp Oeschger, 23:16
2. David Held, 23:18
3. Felix Obrist, 23:54
4. Daniel Obrist, 24:06
5. Roger Weiss, 24:21
6. Marcel Obrist, 24:35
7. Roger Kalt, 25:32
8. Roland Obrist, 26:08
9. Victoria Schraner (Jungradler), 27:42
10. Felix Weiss, 27:56
11. Antonia Schraner (Jungradler), 28:21
12. Melissa Maurer (Jungradler), 30:00
13. David Maurer (Jungradler), 33:35
Jury: Oskar Schraner, Beat Weiss 73, Johannes Stohler
Streckenposten: Hanspeter Schraner, Alfons Schraner
Zuschauer: Viktor Obrist, Philipp Rheinegger
(Ganz unten auf dieser Seite Links zu alten Ranglisten des Vereinszeitfahrens)
Photo-Finish
1. Sepp
2. David
3. Felix
4. Daniel
5. Roger
6. Marcel
7. Roger: Hat den Fotoapparat ins Ziel transportiert, deshalb leider kein Bild vorhanden.
8. Roland
9. Victoria
10. Felix
11. Antonia
12. Melissa
13. David
Impressionen
Am morgen um halb neuen war es noch angenehm.
Jurysitzung mit Oskar und Hans.
Präsident Hans macht das Rangverlesen.
Die vier Jungradler am Zeitfahren bekamen eine Glacé spendiert!
Hier die Links zu den Ranglisten von vergangenen Jahren:
Beitrag von Roger Kalt, publiziert am 2007-07-15T17:41:00
Nach dem Ferienpass, welcher in Laufenburg um 16 Uhr zuende ging, war für die Jungradlerleiter noch nicht Feierabend. Um 16.30h warteten auf dem Turnhallenplatz die Jungradler…
Es gab ein Interessantes und abgeschlslungsreiches Training. Zuerst gingen alle vier Gruppen mit mehr oder weniger Streckenzugaben die Gansinger Runde abfahren. Es war wirklich heiss, so wurde bei Bedarf ein Bidonfüllhalt eingelegt.
Um 17.30h traffen dann alle wieder in Sulz im Turnhallenplatz ein. Jetzt wurden die Gruppen neu gemischelt. Es wurde ein zwei Gruppen unterteilt, wobei eine jeweils Hockey spielte, die andere probierte ein neues Spiel von Felix aus. Eine Figuren- oder Sternfahrt um Klötzli herum, wobei vor allem die Steuer- und Reaktionstechnik geschult wurde.
Impressionen
Sternfahrt: Ziel ist es den Vordermann zu überholen.
Sulzer Turnhallenrasen, küssenswert? Für Valentin schon.
Beitrag von Roger Kalt, publiziert am 2007-07-15T17:28:00
Die Radsportschule Jungradler Sulz-Gansingen führte in Laufenburg auf dem Gelände des Schulhauses Blauen und in Kaisten auf dem Skaterplatz einen Velo-Ferienpass durch. Dabei haben 22 Kinder aus der Region im Alter von 7 bis 12 Jahren teilgenommen.
Nach einem Sicherheitscheck ging es los mit Bremstests auf verschiedenen Unterlagen wie Gras, Hartplatz oder Steinplattenboden. Nach einer kurzen gruppenweisen Fahrt nach Kaisten stand dort ein von den Nachwuchsrennfahrern des RV Helvetia Sulz und des VMC Gansingen vorbereiteten Geschicklichkeitsparcours sowie ein Hockeyspiel auf der Wiese auf dem Programm. Weiter ging der Nachmittag mit der Fahrt zu einem Rasplatz im Wald um den warmen Temperaturen etwas zu entkommen. Dort gab es als Brötli und Getränk als Verpflegung. Schliessich sind alle wieder ohne Sturz in Laufenburg angekommen.
Vielen Dank auch an die Helfer: Jonas Weiss, Fabian Müller, Sandra Weiss, Martina Weiss, Lukas Erdin.
Dieser Kurs wurde gesponsert und durchgeführt vom VMC Gansingen und vom RV Sulz.
Impressionen
Fahrt nach Kaisten.
Sabrina, demnächst bei der Radsportschule?
Von der Gegenseite auf die Rampe fahren: Manchmal musste nachgeholfen werden.
Pause im Rastplatz Hardwald.
Die Kursleiter (und Jungradlerleiter) Dölf, Felix und Roger
Beitrag von Roger Kalt, publiziert am 2007-07-12T19:49:00
Das Bergzeitfahren Clubrennen des VMC Gansingen führte dieses Jahr von Leibstadt über Etzgen-Gansingen-Büren nach Galten zum Holzschopf. Während dem Rennen hatte es recht viel Gegenwind, dafür schien aber die Sonne !
Nach dem Rennen war dann der VMC Präsident René Grillmeister und es gab eine Verpflegung.
Link zur Rangliste des Clubrennens.
Vielen Dank dem VMC Gansingen für die Organisation und Einladung.
Beitrag von Roger Kalt, publiziert am 2007-07-09T19:49:00
Fricktaler Radsportschüler radelten durch den Regen
Jungradler auf Dreitagestour ins Toggenburg
SULZ/GANSINGEN. Die diesjährige Ausgabe des Radsportschülerlagers der Jungradler Sulz und Gansingen führte nach Ebnat Kappel. Auch der Dauerregen vermochte die Kinder über die 130km nicht zu bremsen.
Von insgesamt 25 Radsportschülern der Jungradler Sulz-Gansingen entschieden sich 18 zu Beginn ihrer Sommerferien an das dreitägige Radsport Lager mitzukommen. Am Samstag morgen wurde auf dem Turnhallenplatz in Sulz alles Gepäck, Reservematerial und das radsportschuleigene Kochgeschirr in das Begleitfahrzeug verladen. Dafür verantwortlich waren die elf Begleitpersonen, wovon nebst den sieben Gruppenleitern im dem Fahrrad auch das Küchenteam und ein Buchchauffeur dabei waren. Um acht Uhr fiel dann der Startschuss für die Jüngsten der insgesamt vier Gruppen, welche nach Stärkeklassen eingeteilt wurden.
Auf der Hinfahrt nach Ebnat Kappel führte der Weg über Koblenz-Zurzach bis zur Wagenbreche, wo nach 45 km ein Znünihalt eingelegt wurde. Weiter ging es durch Winterthur hindurch das Tösstal hoch, wo dann nach 95 km in Sirnach bei Wil/SG der Mittaghalt auf dem Programm stand. Danach folgte dann die Anfahrt ins Toggenburg und schliesslich ein Aufstieg in Ebnat-Kappel auf 1050 m zum Ferienhaus Säntisblick, welches um 18 Uhr nach 130 km erreicht wurde. Während dem ganzen Tag schien die Sonne und es hatte leicht Rückenwind, also beste Voraussetzungen auch für die Jüngsten mit Jahrgang 1999 und 1998 die Strecke zu bewältigen – was sie auch ohne Probleme schafften.
Am Ruhetag blieben die Fahrräder in der Garage und ein Programm mit Wandern, Bräteln, einem Naturerlebnispfad und einem Quiz-Spiel wurde mit den Kindern durchgeführt. Etwas frührer als erwartet begann es dann am Nachmittag zu regnen, und das ging dann 24 Stunden so weiter. Denn bei der Heimfahrt blieb nichts anderes übrig als gut ausgerüstet mit Schuhüberzügen und Regenschutz den Heimweg in Angriff zu nehmen. Nach dem Aufstieg auf den Ricken führte die Strecke durch das Zürcher Oberland bei Hinwil-Greifensee-Dübendorf-Kloten vorbei. Es regnete dabei teilweise weniger oder nicht, aber mehrheitlich doch eher stark. Nachdem man einmal Nass ist macht es nichts mehr und man hat auch nicht kalt. So erreichten alle Jungradler den Mittaghalt in Steinmaur, zwar nass und schmutzig, aber dafür konnte man sich dort umziehen und Abtrocknen. Erst am Montag Nachmittag nach dem Halt in Steinmaur hatte es während der Fahrt durch das Surbtal nicht geregnet. Aber in Remigen als dann der Schlussanstieg die Ampfernhöhe in Angriff genommen wurde kippte das Wetter wieder um und es wurde erneut Nass.
Die Buben und Mädchen der Jungradler hatten aber trotzdem viel Spass im dreitägigen Lager gehabt. Für die einen gab es sogar noch ein unerwartetes Zusatztraining durch Verfahren. Ob das genützt hat wird am nächsten Mittwoch am Brugger Abendrennen zu sehen sein, dann hoffentlich ohne Regen und mit Sonnenschein.
Beitrag von Roger Kalt, publiziert am 2007-07-01T21:37:00
Für Fabienne stand bereits am Mittwoch Nachmittag das Einzelzeitfahren in Stettlen/BE auf dem Programm. Dort verteidigte sie ihren vorjährigen SM Titel vor Jessica Schneeberger und Doris Schweizer.
Am Samstag stand dann für die Frauen-B in Brugg das Strassenrennen über drei Runden auf dem Programm. Dort vermochte sich Fabienne im Spurt einer Sechserspitzengruppe durchsetzen und gewann auch den Strassen Schweizermeistertitel erneut. Auch Sandra und Martina zeigten sehr gute Leistungen, Sandra erreichte den 8. Platz und Martina den 12. Platz.
Auch die Anfänger hatten am Sonntagmorgen ein Rennen, jedoch ohne Titelvergabe.
Alle Resultate sind unter www.swiss-cycling.ch nachzulesen.
Allen herzliche Gratulation zum Erfolg!
Weitere Bilder vom Rennen und Empfang in Sulz unter:
Beitrag von Roger Kalt, publiziert am 2007-07-01T20:30:00
Vom Donnerstag 28. Juni bis Sonntag 1. Juli besuchte ich zusammen mit meinen 21 Trainerkolleginnen und Kollegen das dritte Modul des Swiss Olympic Trainergrundkurses. Die Kursleiter Rolf Altorfer und Othmar Buholzer sowie der Modulleiter und Sportpsychologe Jörg Wetzel luden uns ins Hotel Sonne nach St. Moritz ein. Dort gab es wirklich sehr gutes Essen – vielleicht das der Grund, dass die Kurskosten für den Trainergrundkurs von ursprünglich 1’500.- auf 1’650.- angehoben wurden…
Das Thema des dritten Modules war Mentaltraining und Coaching. Ein sehr interessantes Gebiet, in das wir von Jörg eingeführt wurden. Wir lernten verschiedene Methoden des Mentaltrainings direkt an uns selbst anzuwenden – stand doch am Samstag Abend der Inline-Marathon von Maloja nach Zernez mit einer steilen Abfahrt die Celerina-Schlucht hinunter auf dem Programm. Der OLZ (optimale Leistungszustand) war also gesucht, Zielarbeit wurde betrieben usw…
Schliesslich wurden wir dann doch trotz allem am Samstag Nachmittag angespannter und nervöser. Wir Velofahrer vielleicht noch etwas mehr weil in Brugg gerade die SM gestartet war und wir in Maloja drei Stunden im Gras hocken mussten und auf den Start um 17 Uhr warteten…
Schliesslich standen wir dann in der gelben Breitensport-Speed Gruppe ein und starteten um 17:07 in Maloja. Es bildeten sich diverse Gruppen von TGK’ler in diversen Stärkeklassen. Gleich bei der ersten leichten Abfahrt nach etwa 5 km bildeten wir dann eine vom Kursleiter Rolf vielgepriesenen Bob und stachen in einem grossen Tempo auf die nächste Kurve zu… kommt das wohl gut? Ja, alle rumgekommen, aber ein bisschen geflattert hat die ganze Angelegenheit schon noch. Doch dann kamen wir relativ rasch in St. Moritz an, wo wir von Othmar und Danja angefeuert wurden. Nun ging’s ans Eingemachte: Die Abfahrt von St. Moritz die Celerina Schlucht hinunter. Rechts waren Teppiche verlegt zum Abbremsen, links war ein freier Bereich für die Mutigeren. Jeder konnte als nach seiner zuvor festgelegten Strategie handeln. Unten angekommen ging es dann eine Steigung hoch nach Pontresina und schliesslich auf der Ebene nach Zernez wo wir nach 42 km ins Ziel kamen.
Ein Super Erlebnis – unser Hornusser Guido will sich gleich für den Berliner Inline Marathon im Herbst anmelden !
Link zu den Ranglisten (Kategorie Speed Men Breitensport)
Impressionen vom Marathon und der Finisher-Party
Roland (Karate) oelt nochmals seine Rollen
Irene (Radsport, neue Trainerin FB Nationalmannschaft) ist bereit
Ebenso der Hornusser Guido
Um 14 Uhr nahmen wir den Bus von St. Moritz zum Start hinauf nach Maloja.
Roland und Sandro (beide Eishockey) fachsimpeln mit Kursleiter Othmar über die Rollen.
Markus (Snowboard) und Philip (BMX) im Bus zum Startgebiet.
Dort noch schnell eine Beiz aufsuchen…
…bevor dann alles Notwendige angezogen wird:
Matthias (Handball) und Modulleiter Jörg (rechts)
Guido montiert seine Skates.
Matthias (Handball) und Nicole (Reiten) sein auch startklar.
Alleine sind wir also nicht gewesen!
Wer ist wer? wo sind wir? Nur gelbe und orange T-Shirts.
Daniel (hinten mitte, Eiskunstlauf) und Danielle (Synchronschwimmen) im Startgebiet.
Roland (Karate) mit Ralph (Radsport, VC Sursee) nehmen es noch locker vor dem Start.
Jetzt gilt es dann ernst.
Fahrt am Silvaplanasee entlang mit Rückenwind.
Foto nach hinten probiert: Ralph erwischt und nicht umgefallen!
Ein Bob bei der Abfahrt von Pontresina.
Zurück ging es mit einem Sonderzug der RhB.
Obwohl Rivella Sponsor war, gab es noch anderes an der Finisher-Party.
Danja von der TGK Kursadministration mit Roger (Radsport, aber das wisst ihr ja)
Mirko (Leichtathletik, links) und Roli (Eishockey)
Jaja, soweit unten auf der Seite hat’s noch etwas Interessantes: Videos vom Inliner und danach!
Download: Einrollen zum Start, uups, fast umgefallen (30 MB)
Download: Start, und ab gehts (26 MB)
Download: Finisher Party in St. Moritz (8 MB)
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Link zur Rangliste des Clubrennens.
Link zu allen Bildern der Dreitagestour 2007
Download: Einrollen zum Start, uups, fast umgefallen (30 MB)
